Грипп. Защищаемся в эпидемический сезон

Вакцинация против гриппа является наиболее эффективным и научно обоснованным методом профилактики гриппа.

Гриппозные вакцины готовят из вирусов гриппа рекомендованных ВОЗ на предстоящий эпидемический сезон. Применение соответствующей вакцины может защитить  от заболевания около 80% здорового населения.

У пожилых людей защитный иммунитет формируется несколько хуже, но, тем не менее, вакцинация помогает существенно облегчить тяжесть клинического течения гриппа и снизить частоту осложнений и смертность.

В Центральной поликлинике ОАО «РЖД» проводится иммунизация против гриппа высокоочищенной вакциной «ИНФЛЮВАК» (Нидерланды),  состоящей из поверхностных антигенов вирусов гриппа типа А и В.

Прививочная кампания  против гриппа 2017 стартовала 1 сентября. На сегодняшний  день в ходе прививочной компании-2017 в Центральной поликлинике ОАО «РЖД» привито против гриппа более 700 человек.

Благотворительный фонд «Почет»  в рамках Дня пожилого человека и Дня компании – 1 октября принял участие  в акции по вакцинации ветеранов ОАО «РЖД». 

В Москве работники Центрального аппарата, филиалов и структурных подразделений ОАО «РЖД», прикрепленных к НУЗ «Центральная поликлиника ОАО «РЖД»  могут вакцинироваться:

• в прививочном кабинете Центральной поликлиники
• в здравпункте по адресу: ул. Новая Басманная, д. 2
• в здравпункте по адресу: ул. Каланчевская, д. 35

Режим работы процедурного кабинета:

• в будни с 8:00 до 19:00,
• суббота с 9:00 до 14:00.  

Запись и справки по телефону: +7 (499) 262-35-99

Обращаем внимание, что соблюдая три главных правила, можно предупредить возникновение заболевания. 

Правило 1

Часто мыть руки с мылом. Гигиена рук – важная мера профилактики распространения не только гриппа, но и других вирусных и бактерийных инфекций. Мытье с мылом удаляет  85% микроорганизмов и вирусов.

Если нет возможности  использовать мыло, используйте спиртовые  и дезинфицирующие салфетками. Регулярная дезинфекция и чистка столов, дверных ручек, стульев, оргтехники (особенно «мышки»  и  клавиатуры ) поможет удалить микроорганизмы и уничтожить вирус гриппа.

Правило 2  

Избегать близкого контакта с больными людьми.  Ну а если уж контакт неизбежен, держаться от больного на расстоянии не менее одного метра. Чтобы уменьшить риск заболевания, надевать  маску или использовать другие подручные средства защиты органов дыхания (шарф, платок, в крайнем случае, воротник). Маску следует менять каждые два часа, а не носить одну весь день.  При кашле и чихании прикрывать нос и рот одноразовыми салфетками, после использования их выбрасывать.

Правило 3

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма инфекции. Постараться отказаться от курения, которое  готовит благодатную  почву для поражения ваших дыхательных путей вирусом гриппа и другими респираторными вирусами. Для предупреждения заболевания необходим полноценный восьмичасовой сон, потребление пищевых продуктов богатых, белком, витаминами и минеральными веществами, умеренная физическая активность.

Будьте здоровы!

Центральная поликлиника ОАО "РЖД"

г. Москва, ул. Новая Басманная, д. 5